S’occuper de soi

« Les arbres, les arbrisseaux, les plantes sont la parure et le vêtement de la terre. Rien n’est si triste que l’aspect d’une campagne nue et pelée qui n’étale aux yeux que des pierres, du limon ou des sables. Mais vivifiée par la nature et revêtue de sa robe de noces au milieu du cours des eaux et du chant des oiseaux, la terre offre à l’homme dans l’harmonie des trois règnes un spectacle plein de vie, d’intérêt et de charme, le seul spectacle au monde dont ses yeux et son coeur ne se lassent jamais. »
Jean-Jacques Rousseau dans la septième promenade Les rêveries du promeneur solitaire

Selon les années et les mois, la nature évolue. Il se passe quelque chose dans le jardin et au verger. L’objectif du « slow travel » est de prendre du temps pour soi: se déconnecter enfin du téléphone et d’internet dans un lieu propice pour remplir son être le temps des vacances: regarder la nature, manger sain, se remettre à lire ou à écrire, faire de la marche et se relaxer. Dans la rubrique jardin nous vous proposons de découvrir les fleurs et les arbres qui le composent et dans la rubrique mes recettes des propositions pour adapter vos repas à la saison.
Apprenons à regarder ce qui change autour de nous et apprenons à nous y adapter avec plaisir! Tout un programme que je vous propose pour vous accompagner vers le changement! Vous repartirez plein d’énergie pour mener à bien tous vos projets!